VEGAN MUST READ!

Becoming Vegan, Express Edition: The Everyday Guide to Plant-based Nutrition

Paperback – August 12, 2013

by Brenda Davis (Author), Vesanto Melina (Author)

Найкращий путівник + стислий підручник з дієтології. КБЖВ, мінерали, вітаміни, планування раціону, діти, вагітність, спорт, літні люди, контроль ваги тощо.

* * *

Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy on a Plant-based Diet Revised Edition

Revised edition (May 12, 2020)

by Jack Norris (Author), Virginia Messina (Author)

* * *

Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy and Fit on a Plant-Based Diet

Paperback – July 12, 2011

by Jack Norris (Author), Virginia Messina (Author)

* * *

Vegan for Her: The Woman's Guide to Being Healthy and Fit on a Plant-Based Diet

Paperback – July 9, 2013

by Virginia Messina (Author), JL Fields (Author)

Здоров’я веганок: популярне видання та доказова медицина про захист здоров’я жінок різного віку та з різними потребами.

* * *

Never Too Late to Go Vegan: The Over-50 Guide to Adopting and Thriving on a Plant-Based Diet

Paperback – January 28, 2014

by Carol J. Adams (Author), Patti Breitman (Author), Virginia Messina (Author)

Про здоров`я та веганство літніх людей. Процес старіння та вплив

здорового харчування, вибір корисних продуктів, хронічні захворювання та дослідження.

* * *

Simply Vegan: Quick Vegetarian Meals

Paperback – May 2, 2013

by Debra Wasserman (Author), Reed Mangels (Editor)

Amazon

* * *

Becoming Vegan: The Complete Reference to Plant-Based Nutrition (Comprehensive Edition)

Paperback – August 7, 2014

by Brenda Davis (Author), Vesanto Melina (Author)

Повна версія «Becoming Vegan», з акцентом на дослідженнях, дискусійних питаннях, більше подробиць та таблиць, буде цікавою як для звичайних людей, так і для медиків.

* * *