VEGAN MUST READ!




Becoming Vegan, Express Edition: The Everyday Guide to Plant-based Nutrition


Paperback – August 12, 2013


by Brenda Davis  (Author), Vesanto Melina  (Author)



Найкращий путівник + стислий підручник з дієтології. КБЖВ, мінерали, вітаміни, планування раціону, діти, вагітність, спорт, літні люди, контроль ваги тощо.




*  *  *


Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy on a Plant-based Diet Revised Edition

 

Revised edition (May 12, 2020)

 

by Jack Norris  (Author), Virginia Messina  (Author)

 


*  *  *




Vegan for Life: Everything You Need to Know to Be Healthy and Fit on a Plant-Based Diet 


Paperback – July 12, 2011


by Jack Norris  (Author), Virginia Messina  (Author)




*  *  *




Vegan for Her: The Woman's Guide to Being Healthy and Fit on a Plant-Based Diet


Paperback – July 9, 2013


by Virginia Messina  (Author), JL Fields  (Author)


Здоров’я веганок: популярне видання та доказова медицина про захист здоров’я жінок різного віку та з різними потребами.



*  *  *



Never Too Late to Go Vegan: The Over-50 Guide to Adopting and Thriving on a Plant-Based Diet 


Paperback – January 28, 2014


by Carol J. Adams  (Author), Patti Breitman  (Author), Virginia Messina  (Author)


Про здоров`я та веганство літніх людей. Процес старіння та вплив

здорового харчування, вибір корисних продуктів, хронічні захворювання та дослідження.



*  *  *




Simply Vegan: Quick Vegetarian Meals 


Paperback – May 2, 2013


by Debra Wasserman  (Author), Reed Mangels  (Editor)



*  *  *



Becoming Vegan: The Complete Reference to Plant-Based Nutrition (Comprehensive Edition) 


Paperback – August 7, 2014


by Brenda Davis  (Author), Vesanto Melina (Author)


Повна версія «Becoming Vegan», з акцентом на дослідженнях, дискусійних питаннях, більше подробиць та таблиць, буде цікавою як для звичайних людей, так і для медиків.



*  *  *



The Everything Vegan Pregnancy Book: All You Need to Know for a Healthy Pregnancy that Fits Your Lifestyle (Everything Series) 


Paperback – September 18, 2011


by Reed Mangels  (Author)



*  *  *



Vegan Pregnancy Survival Guide 


Perfect Paperback – Print, August 16, 2011


by Sayward Rebhal (Author)



*  *  *



No Meat Athlete, Revised and Expanded: A Plant-Based Nutrition and Training Guide for Every Fitness Level - Beginner to Beyond


Paperback– October 2, 2018


by Matt Frazier  (Author), Matt Ruscigno (Author), Brendan Brazier (Foreword)



*  *  *




Plant-Based Sports Nutrition: Expert fueling strategies for training, recovery, and performance

 

Paperback – June 28, 2019

 

by D. Enette Larson-Meyer  (Author), Matt Ruscigno (Author) 


Автор - професор Університету Вайомінгу, написала 80 наукових

статей. У 2011 році була членом Міжнародної олімпійської комісії

з питань спортивного харчування.



*  *  *




Vegetarian Sports Nutrition 


Paperback – November 20, 2006


by D. Enette Larson-Meyer  (Author)


Автор - професор Університету Вайомінгу, написала 80 наукових

статей. У 2011 році була членом Міжнародної олімпійської комісії

з питань спортивного харчування.




*  *  *



The Plant-Powered Diet: The Lifelong Eating Plan for Achieving Optimal Health, Beginning Today 


Paperback – July 17, 2012


by Sharon Palmer RDN (Author), David L. Katz MD MPH (Foreword)






Дописати коментар

0 Коментарі